在2021年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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102.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 32.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 43.89克 | 蛋白质: 79.08克 | 碳水物: 41.53克.
早餐: Manteiga (com Sal), Filé de Frango Grelhado, Ovo, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Arroz Parboilizado Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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