在2021年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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96.1 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1734 千卡
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脂肪: 62.75克 | 蛋白质: 48.95克 | 碳水物: 201.84克.
早餐: Pão Integral, Brahma Duplo Malte, Pão Integral, Manteiga (com Sal), Swift Espetinho de Kafta Temperada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Queijo Cheddar, Laranja Pêra, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Tapioca de Frango, Pão Integral. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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