在2019年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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99.5 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4324 千卡
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脂肪: 125.60克 | 蛋白质: 147.29克 | 碳水物: 445.30克.
早餐: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Sadia Salsicha, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Marilan Biscoito Cream Cracker. 午餐: Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Parboilizado Cozido, Bala (Dura), Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Ovo Cozido, Queijo Minas, Bala (Dura), Arroz Parboilizado Cozido, Farofa, Arroz Parboilizado Cozido, Swift Feijoada, Ovo Cozido. 小食/其他: Nestlé Bombom Chokito, Nestlé Bombom Chokito, Marilan Biscoito Cream Cracker, Antarctica Cerveja, Balkis Manteiga com Sal Light. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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