在2020年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1466 千卡
|
脂肪: 68.34克 | 蛋白质: 124.83克 | 碳水物: 86.55克.
早餐: Laranja Pêra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Manteiga (com Sal), Ovo, Vitória Queijo Bola, Tirolez Queijo Parmesão, Pêra Portuguesa, Abacaxi, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Banana Prata, Carne Moída Paleta. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|