在2019年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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100.5 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2834 千卡
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脂肪: 118.52克 | 蛋白质: 102.21克 | 碳水物: 247.39克.
早餐: Manteiga (com Sal), Tapioca, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Quero Feijão Carioca, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Arroz Parboilizado Cozido, Churrasco. 晚餐: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Tangerinas, Pão Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Caipirinha. 小食/其他: Manteiga (com Sal), Marilan Biscoito Cream Cracker, Caipirinha. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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