开始日期: 2017年01月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 124.1 公斤
2024年07月12日	101.7 公斤	合理的
2024年07月11日	102.5 公斤	合理的
2024年07月10日	103.1 公斤	合理的
2024年07月9日	103.2 公斤	合理的
2024年07月8日	104.5 公斤	合理的
2024年07月7日	104.9 公斤	合理的
2024年07月6日	105.6 公斤	合理的
2024年07月5日	104.5 公斤	合理的
2024年07月4日	105.5 公斤	合理的
2024年07月3日	106.1 公斤	合理的
2024年07月2日	107 公斤	合理的
2024年07月1日	106.9 公斤	合理的
2024年06月30日	108.2 公斤	合理的
2024年03月4日	98.1 公斤	合理的
2024年03月1日	96.1 公斤	合理的
2024年02月29日	95.7 公斤	合理的
2024年02月28日	97 公斤	合理的
2024年02月27日	99.1 公斤	合理的
2024年02月26日	99.7 公斤	合理的
2024年01月19日	94.7 公斤	合理的
2024年01月18日	94.6 公斤	合理的
2024年01月17日	94.9 公斤	合理的
2024年01月16日	94.9 公斤	合理的
2024年01月15日	95.8 公斤	合理的
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2024年01月12日	98.1 公斤	合理的
2024年01月10日	97.3 公斤	合理的
2024年01月8日	99.1 公斤	合理的
2024年01月7日	98.4 公斤	合理的
2024年01月6日	98 公斤	合理的
2022年07月19日	85.9 公斤	合理的
2022年07月18日	86.3 公斤	合理的
2022年07月17日	87 公斤	合理的
2022年07月16日	87 公斤	合理的
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2022年07月12日	86.8 公斤	合理的
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2022年07月10日	87.4 公斤	合理的
2022年07月9日	86.8 公斤	合理的
2022年07月8日	87.2 公斤	合理的
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2022年07月6日	87.2 公斤	合理的
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2021年09月13日	91.7 公斤	合理的
2021年09月12日	91 公斤	合理的
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2020年12月13日	98.8 公斤	合理的
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2020年11月19日	104.4 公斤	合理的
2020年11月18日	104.4 公斤	合理的
2020年11月17日	105.3 公斤	合理的
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2020年10月26日	108 公斤	合理的
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2020年10月16日	112.9 公斤	合理的
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2020年10月13日	114.1 公斤	合理的
2020年10月12日	113.1 公斤	合理的
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2017年04月11日	100.7 公斤	合理的
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2017年04月9日	101 公斤	合理的
2017年04月8日	101 公斤	合理的
2017年04月7日	101.6 公斤	合理的
2017年04月6日	101.9 公斤	合理的
2017年04月5日	102.5 公斤	合理的
2017年04月4日	103.7 公斤	合理的
2017年04月3日	104 公斤	合理的
2017年04月2日	101.2 公斤	合理的
2017年04月1日	101.1 公斤	合理的
2017年03月31日	101.1 公斤	合理的
2017年03月30日	100.7 公斤	合理的
2017年03月29日	101.5 公斤	合理的
2017年03月28日	102.3 公斤	合理的
2017年03月27日	103.7 公斤	合理的
2017年03月26日	102.8 公斤	合理的
2017年03月25日	103.8 公斤	合理的
2017年03月24日	104 公斤	合理的
2017年03月23日	104.3 公斤	合理的
2017年03月22日	104.4 公斤	合理的
2017年03月21日	104 公斤	合理的
2017年03月20日	104 公斤	合理的
2017年03月19日	103.8 公斤	合理的
2017年03月18日	103.3 公斤	合理的
2017年03月17日	103.6 公斤	合理的
2017年03月16日	103.8 公斤	合理的
2017年03月15日	103.1 公斤	合理的
2017年03月14日	103.5 公斤	合理的
2017年03月13日	104.2 公斤	合理的
2017年03月12日	103.8 公斤	合理的
2017年03月11日	104.4 公斤	合理的
2017年03月10日	105.4 公斤	合理的
2017年03月9日	104.9 公斤	合理的
2017年03月8日	105.2 公斤	合理的
2017年03月7日	105.7 公斤	合理的
2017年03月6日	105.8 公斤	合理的
2017年03月5日	105.3 公斤	合理的
2017年03月4日	105 公斤	合理的
2017年03月3日	106.3 公斤	合理的
2017年03月2日	106 公斤	合理的
2017年03月1日	106.6 公斤	合理的
2017年02月28日	107.2 公斤	合理的
2017年02月27日	107.7 公斤	合理的
2017年02月26日	108 公斤	合理的
2017年02月25日	107.3 公斤	合理的
2017年02月24日	108.5 公斤	合理的
2017年02月23日	108.5 公斤	合理的
2017年02月22日	108.5 公斤	合理的
2017年02月21日	108.6 公斤	合理的
2017年02月20日	108.2 公斤	合理的
2017年02月19日	108.5 公斤	合理的
2017年02月18日	108.5 公斤	合理的
2017年02月17日	109.8 公斤	合理的
2017年02月16日	110.2 公斤	合理的
2017年02月15日	110.5 公斤	合理的
2017年02月14日	111 公斤	合理的
2017年02月13日	109.9 公斤	合理的
2017年02月12日	109.9 公斤	合理的
2017年02月11日	110 公斤	合理的
2017年02月10日	110.5 公斤	合理的
2017年02月9日	111.1 公斤	合理的
2017年02月8日	111.4 公斤	合理的
2017年02月7日	111.6 公斤	合理的
2017年02月6日	111.4 公斤	合理的
2017年02月5日	112.5 公斤	合理的
2017年02月4日	112.7 公斤	合理的
2017年02月3日	112.9 公斤	合理的
2017年02月2日	113.1 公斤	合理的
2017年02月1日	112.7 公斤	合理的
2017年01月31日	113.4 公斤	合理的
2017年01月30日	114 公斤	合理的
2017年01月29日	114.3 公斤	合理的
2017年01月28日	114.6 公斤	合理的
2017年01月27日	114.3 公斤	合理的
2017年01月26日	114.8 公斤	合理的
2017年01月25日	115.2 公斤	合理的
2017年01月24日	116.3 公斤	合理的
2017年01月23日	117.3 公斤	合理的
2017年01月22日	117.8 公斤	合理的
2017年01月21日	117.3 公斤	合理的
2017年01月20日	118.2 公斤	合理的
2017年01月19日	118.1 公斤	合理的
2017年01月18日	118.1 公斤	合理的
2017年01月17日	118.9 公斤	合理的
2017年01月16日	119.6 公斤	合理的
2017年01月15日	120.1 公斤	合理的
2017年01月1日	124.1 公斤	合理的