在2018年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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99.5 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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568 千卡
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脂肪: 23.52克 | 蛋白质: 69.47克 | 碳水物: 21.54克.
早餐: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Abacate. 午餐: Pescada, Repolho Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mostarda Fresca Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Hortelã, Manjericão, Alface de Folha Vermelha. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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