在2017年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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102.9 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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568 千卡
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脂肪: 26.79克 | 蛋白质: 61.89克 | 碳水物: 23.14克.
早餐: Clara de Ovo Cozida, Suco de Limão, Ovo Cozido, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate, Café. 午餐: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Músculo Bovino, Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Mostarda Fresca Cozida, Hortelã, Tomates Cereja, Agrião, Alface de Folha Verde. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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