Lider Optimun的日记, 2017年09月22日

在2017年09月22日体重纪录（没有日志纪录）

95.7 公斤最近减少: 28.4 公斤. 还有: 20.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年09月22日:

199 千卡

脂肪: 12.57克 | 蛋白质: 16.25克 | 碳水物: 6.98克. 早餐: Suco de Limão, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Ovo Cozido, Abacate. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

Lider Optimun的体重历史