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D8.8
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109.8 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 34.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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517 千卡
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脂肪: 23.65克 | 蛋白质: 56.94克 | 碳水物: 23.44克.
早餐: Abacate, Shimeji, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Suco de Limão. 午餐: Maminha, Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Kamy Queijo Cottage (10g), Tomates Cereja, Hortelã, Manjericão, Alface Americana, Agrião. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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