在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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105.7 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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606 千卡
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脂肪: 26.38克 | 蛋白质: 69.16克 | 碳水物: 25.12克.
早餐: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Café, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate. 午餐: Maminha, Couves de Bruxelas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Repolho Verde, Hortelã, Agrião, Tomates Cereja, Manjericão, Alface de Folha Verde. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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