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D146 - Sex - EB#4 (V2)
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91.7 公斤
最近减少: 32.4 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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521 千卡
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脂肪: 23.08克 | 蛋白质: 59.34克 | 碳水物: 25.19克.
早餐: Café, Ovo Cozido, Abacate, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Suco de Limão. 午餐: Alface de Folha Vermelha, Tomates Cereja, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde, Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada, Agrião. 更多的......
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稳定体重
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