D26 - Inicio Jejum Intermitente 24h: 09:30h
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115.8 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 40.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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292 千卡
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脂肪: 12.33克 | 蛋白质: 27.26克 | 碳水物: 20.04克.
早餐: Gema de Ovo Cozida, Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Abacate, Clara de Ovo Cozida. 午餐: Água com Limão. 晚餐: Água com Limão. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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