开始日期: 2011年07月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 52 公斤
2011年12月28日	64 公斤	合理的
2011年12月23日	63.7 公斤	合理的
2011年12月22日	64 公斤	低
2011年11月5日	60 公斤	合理的
2011年10月31日	57.5 公斤	合理的
2011年10月29日	58.4 公斤	合理的
2011年10月22日	57 公斤	合理的
2011年10月15日	57 公斤	合理的
2011年10月8日	55 公斤	合理的
2011年10月3日	54.1 公斤	合理的
2011年10月1日	53.9 公斤	合理的
2011年09月26日	55 公斤	合理的
2011年09月24日	53.9 公斤	合理的
2011年09月19日	54 公斤	合理的
2011年09月17日	53.4 公斤	合理的
2011年09月11日	51 公斤	合理的
2011年09月10日	50.5 公斤	合理的
2011年09月5日	50.8 公斤	合理的
2011年09月4日	50.7 公斤	合理的
2011年09月3日	51.5 公斤	合理的
2011年09月1日	50.9 公斤	合理的
2011年08月31日	50.8 公斤	合理的
2011年08月30日	50.9 公斤	合理的
2011年08月29日	50.6 公斤	合理的
2011年08月28日	50.9 公斤	合理的
2011年08月27日	51 公斤	合理的
2011年08月26日	50.5 公斤	合理的
2011年08月25日	50.4 公斤	合理的
2011年08月24日	50 公斤	合理的
2011年08月23日	50.3 公斤	合理的
2011年08月22日	50.7 公斤	合理的
2011年08月21日	51.2 公斤	合理的
2011年08月20日	50.5 公斤	合理的
2011年08月19日	51 公斤	合理的
2011年08月18日	50.6 公斤	合理的
2011年08月17日	50.2 公斤	合理的
2011年08月16日	50 公斤	合理的
2011年08月15日	50 公斤	合理的
2011年08月14日	50.2 公斤	合理的
2011年08月13日	50.3 公斤	合理的
2011年08月12日	50.5 公斤	合理的
2011年08月11日	50.7 公斤	合理的
2011年08月10日	51 公斤	合理的
2011年08月9日	51.3 公斤	合理的
2011年08月8日	51.4 公斤	合理的
2011年08月7日	51.6 公斤	合理的
2011年08月6日	51.9 公斤	合理的
2011年08月5日	51.3 公斤	合理的
2011年08月4日	51.7 公斤	合理的
2011年08月3日	51.3 公斤	合理的
2011年08月2日	51.5 公斤	合理的
2011年08月1日	51.7 公斤	合理的
2011年07月31日	51.5 公斤	合理的
2011年07月30日	51.4 公斤	合理的
2011年07月29日	51.3 公斤	合理的
2011年07月28日	51.4 公斤	合理的
2011年07月27日	51.5 公斤	合理的

开始日期: 2011年04月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 63 公斤
2011年07月26日	51.7 公斤	合理的
2011年07月25日	52 公斤	合理的
2011年07月24日	52 公斤	合理的
2011年07月23日	52 公斤	合理的
2011年07月22日	52.1 公斤	合理的
2011年07月21日	52 公斤	合理的
2011年07月20日	52.3 公斤	合理的
2011年07月19日	52.3 公斤	合理的
2011年07月17日	52 公斤	合理的
2011年07月16日	52.2 公斤	合理的
2011年07月15日	52.3 公斤	合理的
2011年07月14日	52.3 公斤	合理的
2011年07月13日	52.6 公斤	合理的
2011年07月12日	52.6 公斤	合理的
2011年07月11日	53 公斤	合理的
2011年07月10日	53.5 公斤	合理的
2011年07月9日	54.1 公斤	合理的
2011年07月2日	52.7 公斤	合理的
2011年07月1日	52.4 公斤	合理的
2011年06月30日	52.4 公斤	合理的
2011年06月29日	52.5 公斤	合理的
2011年06月28日	52.7 公斤	合理的
2011年06月27日	52.7 公斤	合理的
2011年06月26日	53 公斤	合理的
2011年06月25日	53 公斤	合理的
2011年06月20日	53.9 公斤	合理的
2011年06月19日	53.8 公斤	合理的
2011年06月18日	53.9 公斤	合理的
2011年06月14日	54.2 公斤	合理的
2011年06月13日	53.9 公斤	合理的
2011年06月12日	54.4 公斤	合理的
2011年06月11日	54.5 公斤	合理的
2011年06月6日	55.3 公斤	合理的
2011年06月5日	55.5 公斤	合理的
2011年06月4日	55.7 公斤	合理的
2011年06月3日	55.8 公斤	合理的
2011年06月2日	55.6 公斤	合理的
2011年05月30日	56.2 公斤	合理的
2011年05月29日	56.1 公斤	合理的
2011年05月28日	56.2 公斤	合理的
2011年05月25日	57 公斤	合理的
2011年05月23日	57.1 公斤	合理的
2011年05月22日	57.3 公斤	合理的
2011年05月21日	57.5 公斤	合理的
2011年05月18日	58.3 公斤	合理的
2011年05月16日	58.8 公斤	合理的
2011年05月15日	58.5 公斤	合理的
2011年05月14日	58.6 公斤	合理的
2011年05月9日	59.2 公斤	合理的
2011年05月8日	59.2 公斤	合理的
2011年05月7日	59.4 公斤	合理的
2011年05月5日	60.1 公斤	合理的
2011年05月4日	60.1 公斤	合理的
2011年05月2日	60.2 公斤	合理的
2011年05月1日	60.3 公斤	合理的
2011年04月30日	60.2 公斤	合理的
2011年04月28日	62 公斤	合理的
2011年04月26日	62 公斤	合理的
2011年04月25日	62.3 公斤	合理的
2011年04月24日	62.9 公斤	合理的
2011年04月17日	61.7 公斤	合理的
2011年04月16日	61.7 公斤	合理的
2011年04月15日	62.7 公斤	合理的
2011年04月14日	63 公斤	合理的