在2011年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 49.34克 | 蛋白质: 103.43克 | 碳水物: 190.09克.
早餐: Bananas, Water, Milk, Whole Wheat Bread. 午餐: Vinaigrette Dressing, Tap Water, Green Cabbage, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Oranges. 晚餐: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Baked Potato (Peel Not Eaten), Carrots, Chicken Sausage, Applesauce. 小食/其他: Coke Zero. 更多的......
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2045 千卡
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运动:
篮球 - 30 分钟, 美式足球 - 30 分钟, 坐着 - 8 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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