在2011年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1470 千卡
|
脂肪: 46.38克 | 蛋白质: 70.36克 | 碳水物: 199.18克.
早餐: Plain Yogurt, Apples, Jam Preserves, Whole Wheat Bread, Milk, Water. 午餐: Water, Mashed Potato, Beef Steak, Cooked Green Peas, Bananas. 晚餐: Tap Water, Carrots, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. 小食/其他: Oranges. 更多的......
|
稳定体重
|