开始日期: 2016年05月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 52 公斤 初次体重: 63.3 公斤
2024年07月24日	74 公斤	合理的
2024年07月23日	74.9 公斤	合理的
2024年07月19日	75.2 公斤	合理的
2024年07月13日	74.7 公斤	合理的
2024年07月12日	74.9 公斤	合理的
2024年07月11日	74.8 公斤	合理的
2024年07月10日	75.8 公斤	合理的
2024年07月9日	75.3 公斤	合理的
2024年07月8日	75.1 公斤	合理的
2024年07月7日	75.2 公斤	合理的
2024年07月4日	75.6 公斤	合理的
2024年06月30日	75.9 公斤	合理的
2024年06月25日	75 公斤	合理的
2024年06月21日	75.1 公斤	合理的
2024年06月20日	74.7 公斤	合理的
2024年06月19日	75.6 公斤	合理的
2024年06月18日	75.5 公斤	合理的
2024年06月17日	75.7 公斤	合理的
2024年06月16日	75.7 公斤	合理的
2024年06月15日	75.8 公斤	合理的
2024年06月14日	77.2 公斤	合理的
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2024年06月11日	77.5 公斤	合理的
2024年05月29日	76.7 公斤	合理的
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2024年05月17日	79.8 公斤	合理的
2024年04月3日	78.2 公斤	合理的
2024年03月29日	78.9 公斤	合理的
2024年03月28日	78.5 公斤	合理的
2024年03月27日	77.9 公斤	合理的
2024年03月26日	78 公斤	合理的
2024年03月25日	78.3 公斤	合理的
2024年03月24日	78.2 公斤	合理的
2024年03月23日	78.4 公斤	合理的
2024年03月22日	78.5 公斤	合理的
2024年03月21日	78.6 公斤	合理的
2024年03月20日	78.5 公斤	合理的
2024年03月19日	79.1 公斤	合理的
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2022年10月12日	72.4 公斤	合理的
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2022年05月20日	72.8 公斤	合理的
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2022年05月4日	72.1 公斤	合理的
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2022年05月1日	71.2 公斤	合理的
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2022年04月29日	71.8 公斤	合理的
2022年04月28日	72 公斤	合理的
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2022年04月20日	73.1 公斤	合理的
2022年04月18日	73.1 公斤	合理的
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2022年04月15日	73.4 公斤	合理的
2022年04月14日	73.3 公斤	合理的
2022年04月12日	73.6 公斤	合理的
2021年09月20日	70.9 公斤	合理的
2021年09月19日	70.6 公斤	合理的
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2021年07月24日	67.6 公斤	合理的
2021年07月22日	64 公斤	合理的
2021年04月29日	63.8 公斤	合理的
2021年04月28日	64 公斤	合理的
2021年04月27日	63.9 公斤	合理的
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2020年05月22日	54 公斤	合理的
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2020年03月21日	55.1 公斤	合理的
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2020年03月16日	55 公斤	合理的
2020年03月15日	55.1 公斤	合理的
2020年03月12日	54.8 公斤	合理的
2020年03月11日	54.2 公斤	合理的
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2019年12月26日	53.7 公斤	合理的
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2019年12月8日	52 公斤	合理的
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2019年09月23日	53.7 公斤	合理的
2019年09月22日	54.7 公斤	合理的
2019年09月21日	54.2 公斤	合理的
2019年09月20日	54 公斤	合理的
2019年09月19日	54.8 公斤	合理的
2019年09月18日	53.8 公斤	合理的
2019年09月17日	54.1 公斤	合理的
2019年09月5日	53.1 公斤	合理的
2019年09月2日	53.5 公斤	合理的
2019年09月1日	53.3 公斤	合理的
2019年08月31日	52.7 公斤	合理的
2019年08月27日	53 公斤	合理的
2019年08月26日	53.7 公斤	合理的
2019年08月25日	53.9 公斤	合理的
2019年08月24日	54.7 公斤	合理的
2019年08月9日	53.2 公斤	合理的
2019年08月8日	53.4 公斤	合理的
2019年08月7日	53.8 公斤	合理的
2019年08月6日	54.7 公斤	合理的
2019年08月5日	54.9 公斤	合理的
2019年07月29日	53.4 公斤	合理的
2019年07月26日	52.3 公斤	合理的
2019年07月24日	51.8 公斤	合理的
2019年07月23日	52.3 公斤	合理的
2019年07月22日	52.8 公斤	合理的
2019年07月21日	52.9 公斤	合理的
2019年07月20日	53.4 公斤	合理的
2019年07月19日	53.9 公斤	合理的
2019年07月18日	54 公斤	合理的
2019年07月17日	52.9 公斤	合理的
2019年07月16日	53 公斤	合理的
2019年07月15日	52.8 公斤	合理的
2019年07月14日	52.2 公斤	合理的
2019年07月13日	52.4 公斤	合理的
2019年07月12日	52.2 公斤	合理的
2019年07月11日	53 公斤	合理的
2019年07月10日	53.7 公斤	合理的
2019年07月9日	54 公斤	合理的
2019年07月8日	53.8 公斤	合理的
2019年07月7日	53 公斤	合理的
2019年07月6日	53.2 公斤	合理的
2019年07月5日	53.4 公斤	合理的
2019年07月4日	53.3 公斤	合理的
2019年07月3日	53.6 公斤	合理的
2019年07月2日	53.3 公斤	合理的
2019年07月1日	53.6 公斤	合理的
2019年06月28日	52.8 公斤	合理的
2019年06月27日	52.9 公斤	合理的
2019年06月25日	52.6 公斤	合理的
2019年06月22日	52 公斤	合理的
2019年06月21日	52.2 公斤	合理的
2019年06月20日	51.8 公斤	合理的
2019年06月19日	52.3 公斤	合理的
2019年06月18日	52.5 公斤	合理的
2019年06月17日	53.1 公斤	合理的
2019年06月15日	52.2 公斤	合理的
2019年06月14日	52.7 公斤	合理的
2019年06月13日	52.3 公斤	合理的
2019年06月12日	52.6 公斤	合理的
2019年06月11日	52.7 公斤	合理的
2019年06月9日	52.9 公斤	合理的
2019年06月4日	53 公斤	合理的
2019年06月3日	52.5 公斤	合理的
2019年06月2日	51.9 公斤	合理的
2019年06月1日	52.2 公斤	合理的
2019年05月30日	52 公斤	合理的
2019年05月29日	52.3 公斤	合理的
2019年05月28日	52.6 公斤	合理的
2019年05月27日	52.8 公斤	合理的
2019年05月26日	52.4 公斤	合理的
2019年05月25日	52.7 公斤	合理的
2019年05月24日	52.9 公斤	合理的
2019年05月23日	53.4 公斤	合理的
2019年05月22日	54 公斤	合理的
2019年05月21日	54.2 公斤	合理的
2019年05月13日	52.9 公斤	合理的
2019年05月5日	52.2 公斤	合理的
2019年05月4日	52.7 公斤	合理的
2019年05月3日	52.5 公斤	合理的
2019年05月2日	52.7 公斤	合理的
2019年05月1日	53.1 公斤	合理的
2019年04月19日	52.4 公斤	合理的
2019年04月18日	52.6 公斤	合理的
2019年04月17日	52.2 公斤	合理的
2019年04月16日	52.5 公斤	合理的
2019年04月15日	52.3 公斤	合理的
2019年04月14日	52.6 公斤	合理的
2019年04月13日	52.2 公斤	合理的
2019年04月12日	52.5 公斤	合理的
2019年04月10日	52.6 公斤	合理的
2019年04月9日	52.7 公斤	合理的
2019年04月7日	52.5 公斤	合理的
2019年04月5日	52.6 公斤	合理的
2019年04月4日	52.9 公斤	合理的
2019年04月3日	53 公斤	合理的
2019年03月28日	53.3 公斤	合理的
2019年03月27日	53.1 公斤	合理的
2019年03月25日	53.6 公斤	合理的
2019年03月23日	52.9 公斤	合理的
2019年03月22日	52.8 公斤	合理的
2019年03月21日	53.3 公斤	合理的
2019年03月20日	52.9 公斤	合理的
2019年03月18日	53.5 公斤	合理的
2019年03月17日	53 公斤	合理的
2019年03月14日	53.1 公斤	合理的
2019年03月13日	53.4 公斤	合理的
2019年03月12日	53.9 公斤	合理的
2019年03月11日	55 公斤	合理的
2019年03月7日	53.6 公斤	合理的
2019年03月6日	54.6 公斤	合理的
2019年03月5日	53.4 公斤	合理的
2019年03月4日	53.8 公斤	合理的
2019年03月2日	53.4 公斤	合理的
2019年03月1日	53 公斤	合理的
2019年02月27日	53.7 公斤	合理的
2019年02月25日	54.3 公斤	合理的
2019年02月21日	53.6 公斤	合理的
2019年02月20日	54 公斤	合理的
2019年01月26日	53.3 公斤	合理的
2019年01月25日	53.6 公斤	合理的
2019年01月24日	54 公斤	合理的
2019年01月21日	54.7 公斤	合理的
2019年01月19日	54.4 公斤	合理的
2018年12月29日	53.1 公斤	合理的
2018年12月28日	53.5 公斤	合理的
2018年12月27日	53.6 公斤	合理的
2018年12月25日	54.1 公斤	合理的
2018年12月24日	53.6 公斤	合理的
2018年12月22日	53.7 公斤	合理的
2018年12月21日	53.9 公斤	合理的
2018年12月20日	54.4 公斤	合理的
2018年12月19日	54.7 公斤	合理的
2018年12月18日	55.5 公斤	合理的
2018年12月12日	54.3 公斤	合理的
2018年12月11日	54.2 公斤	合理的
2018年12月10日	54.1 公斤	合理的
2018年12月9日	53.7 公斤	合理的
2018年12月8日	54.1 公斤	合理的
2018年12月7日	54.4 公斤	合理的
2018年12月6日	55 公斤	合理的
2018年12月5日	55.3 公斤	合理的
2018年12月3日	55.7 公斤	合理的
2018年12月2日	55.9 公斤	合理的
2018年11月30日	56.7 公斤	合理的
2018年11月12日	57.2 公斤	合理的
2018年10月25日	55.8 公斤	合理的
2018年10月10日	55.9 公斤	合理的
2018年10月9日	56.1 公斤	合理的
2018年10月5日	56.6 公斤	合理的
2018年10月2日	57.5 公斤	合理的
2018年10月1日	58.5 公斤	合理的
2018年09月8日	57 公斤	合理的
2018年09月7日	57.4 公斤	合理的
2018年09月6日	57.9 公斤	合理的
2018年09月5日	58.2 公斤	合理的
2018年09月4日	59 公斤	合理的
2018年09月3日	59.3 公斤	合理的
2018年08月28日	59 公斤	合理的
2018年08月23日	58.9 公斤	合理的
2018年08月22日	59 公斤	合理的
2018年08月21日	59.5 公斤	合理的
2018年08月18日	58.8 公斤	合理的
2018年08月17日	59.1 公斤	合理的
2018年08月13日	59.5 公斤	合理的
2018年08月11日	59.4 公斤	合理的
2018年08月10日	59.3 公斤	合理的
2018年08月9日	59.8 公斤	合理的
2018年08月7日	60.4 公斤	合理的
2018年08月6日	60.7 公斤	合理的
2018年08月5日	61.1 公斤	合理的
2018年08月2日	60.2 公斤	合理的
2018年08月1日	60.3 公斤	合理的
2018年07月31日	60.4 公斤	合理的
2018年07月30日	60.6 公斤	合理的
2018年07月27日	60.2 公斤	合理的
2018年07月26日	60.4 公斤	合理的
2018年07月25日	60.6 公斤	合理的
2018年07月24日	61.4 公斤	合理的
2018年07月23日	61.6 公斤	合理的
2018年07月22日	61.2 公斤	合理的
2018年07月20日	61.3 公斤	合理的
2018年07月19日	61.5 公斤	合理的
2018年07月18日	61.8 公斤	合理的
2018年07月17日	62.1 公斤	合理的
2018年07月16日	62 公斤	合理的
2018年07月15日	61.4 公斤	合理的
2018年07月14日	61.9 公斤	合理的
2018年07月13日	61.7 公斤	合理的
2018年07月12日	62.1 公斤	合理的
2018年07月11日	62.2 公斤	合理的
2018年07月10日	62.7 公斤	合理的
2018年07月9日	62.9 公斤	合理的
2018年07月8日	62.5 公斤	合理的
2018年07月7日	62.9 公斤	合理的
2018年07月6日	63 公斤	合理的
2018年07月5日	63.3 公斤	合理的
2018年04月27日	62.2 公斤	合理的
2018年04月26日	62.1 公斤	合理的
2018年04月25日	63 公斤	合理的
2018年04月24日	62.9 公斤	合理的
2018年04月23日	63.1 公斤	合理的
2018年04月22日	62.3 公斤	合理的
2018年04月20日	62.8 公斤	合理的
2018年04月19日	63.2 公斤	合理的
2018年04月13日	62.9 公斤	合理的
2018年04月12日	63.4 公斤	合理的
2018年04月11日	64.2 公斤	合理的
2018年04月10日	65 公斤	合理的
2018年04月9日	65.2 公斤	合理的
2018年04月6日	65 公斤	合理的
2018年04月5日	65.8 公斤	合理的
2018年04月3日	65.7 公斤	合理的
2018年04月2日	66.7 公斤	合理的
2017年12月21日	63.1 公斤	合理的
2017年11月4日	63.7 公斤	合理的
2017年11月1日	64.3 公斤	合理的
2017年09月2日	63.8 公斤	合理的
2017年08月26日	64.3 公斤	合理的
2017年04月7日	61.7 公斤	合理的
2017年04月5日	61.9 公斤	合理的
2017年04月4日	62.7 公斤	合理的
2017年04月2日	62.9 公斤	合理的
2017年04月1日	63 公斤	合理的
2017年03月31日	64.3 公斤	合理的
2017年02月2日	60.9 公斤	合理的
2017年01月31日	61 公斤	合理的
2017年01月30日	62 公斤	合理的
2016年12月30日	59.9 公斤	合理的
2016年12月29日	59.1 公斤	合理的
2016年12月28日	59.6 公斤	合理的
2016年12月25日	60.3 公斤	合理的
2016年12月24日	59.8 公斤	合理的
2016年12月23日	60.4 公斤	合理的
2016年12月21日	60.7 公斤	合理的
2016年12月20日	61.3 公斤	合理的
2016年12月19日	60.7 公斤	合理的
2016年12月15日	60.8 公斤	合理的
2016年12月10日	60.8 公斤	合理的
2016年12月8日	60.4 公斤	合理的
2016年12月5日	62.2 公斤	合理的
2016年12月4日	61.7 公斤	合理的
2016年11月3日	61.3 公斤	合理的
2016年10月31日	61.8 公斤	合理的
2016年09月22日	60 公斤	合理的
2016年08月25日	58.9 公斤	合理的
2016年08月18日	58 公斤	合理的
2016年08月8日	55 公斤	合理的
2016年07月14日	57.7 公斤	合理的
2016年07月11日	58.4 公斤	合理的
2016年07月7日	58.2 公斤	合理的
2016年07月5日	58.6 公斤	合理的
2016年07月4日	59.3 公斤	合理的
2016年07月1日	58.3 公斤	合理的
2016年06月30日	58 公斤	合理的
2016年06月27日	58.8 公斤	合理的
2016年06月25日	58 公斤	合理的
2016年06月17日	57.8 公斤	合理的
2016年06月14日	58.2 公斤	合理的
2016年06月12日	58.9 公斤	合理的
2016年06月10日	58.4 公斤	合理的
2016年06月9日	57.8 公斤	合理的
2016年06月8日	58.4 公斤	合理的
2016年06月4日	57.8 公斤	合理的
2016年06月3日	58.4 公斤	合理的
2016年06月2日	57.8 公斤	合理的
2016年06月1日	58 公斤	合理的
2016年05月31日	58.2 公斤	合理的
2016年05月29日	58 公斤	合理的
2016年05月24日	57.8 公斤	合理的
2016年05月22日	57.2 公斤	合理的
2016年05月20日	57.7 公斤	合理的
2016年05月18日	59 公斤	合理的
2016年05月14日	57.8 公斤	合理的
2016年05月7日	57.2 公斤	合理的
2016年05月2日	63.3 公斤	合理的

开始日期: 2012年05月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 65 公斤
2016年05月1日	58.3 公斤	合理的
2016年04月30日	58 公斤	合理的
2016年04月29日	58.3 公斤	合理的
2016年04月24日	58.2 公斤	合理的
2016年04月19日	58.3 公斤	合理的
2016年04月9日	57 公斤	合理的
2016年04月7日	57.4 公斤	合理的
2016年04月6日	56.8 公斤	合理的
2016年04月5日	57.2 公斤	合理的
2016年04月2日	57.8 公斤	合理的
2016年03月31日	57.4 公斤	合理的
2016年03月30日	57.8 公斤	合理的
2016年03月29日	57.2 公斤	合理的
2016年03月27日	58.1 公斤	合理的
2016年03月26日	57.8 公斤	合理的
2016年03月25日	58.2 公斤	合理的
2016年03月24日	58.4 公斤	合理的
2016年03月23日	58.6 公斤	合理的
2016年03月20日	59 公斤	合理的
2016年03月16日	59.6 公斤	合理的
2016年03月13日	58.8 公斤	合理的
2016年03月12日	58.6 公斤	合理的
2016年03月10日	59.2 公斤	合理的
2016年03月8日	59.9 公斤	合理的
2016年03月6日	60.1 公斤	合理的
2016年03月4日	59.8 公斤	合理的
2016年03月1日	60.1 公斤	合理的
2016年02月28日	60.2 公斤	合理的
2016年02月26日	60.1 公斤	合理的
2016年02月21日	59.6 公斤	合理的
2016年02月20日	58.8 公斤	合理的
2016年02月18日	59.3 公斤	合理的
2016年02月17日	59.6 公斤	合理的
2016年02月16日	60.1 公斤	合理的
2016年02月15日	60.1 公斤	合理的
2016年02月14日	59.6 公斤	合理的
2016年02月13日	59.1 公斤	合理的
2016年02月12日	60 公斤	合理的
2016年02月11日	60.1 公斤	合理的
2016年02月10日	60.9 公斤	合理的
2016年02月9日	61.6 公斤	合理的
2016年02月6日	61 公斤	100％
2012年05月23日	65 公斤	不选择