在2020年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.7 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
335 千卡
|
脂肪: 7.45克 | 蛋白质: 12.19克 | 碳水物: 57.35克.
早餐: Карусель Багет Ржаной. 午餐: Ярмарка Перловая Крупа, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Rokler Сыр Плавленый с Грибами, Вода, Магнит Морковь Свежая, Грибы, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|