在2023年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2082 千卡
|
脂肪: 60.48克 | 蛋白质: 52.61克 | 碳水物: 164.57克.
早餐: Green Ray Кукуруза, Пятерочка Лук Репчатый, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Prisma Томат Розовый, Яйцо, Яйцо, Чай. 午餐: Магнит Булочка с Творогом и Вишней, Джаганнат Наполеон . 晚餐: White Phoenix Медовуха Гранат, Белая Береза Водка, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель, Элика Котлеты Домашние . 小食/其他: FIT-Rx Коллаген. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|