在2020年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 21.22克 | 蛋白质: 81.78克 | 碳水物: 266.34克.
早餐: Самса с Говядиной, Самса с Говядиной , Вода. 午餐: Индилайт Филе Грудки Индейки, AIDA Fusilli, Вода, Соль. 小食/其他: Вода, Кофе, Черешня, Ашан Абрикос, Магнит Персик, Кофе, Вода, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе, Red Bull The Tropical Edition, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное, Вода. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|