在2019年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 32.83克 | 蛋白质: 42.61克 | 碳水物: 201.20克.
早餐: Вода, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Соль, Рис, Вода. 午餐: Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Редис, Оливковое Масло, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Соль, Укроп, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Соль, Kamis Смесь Перцев, Помидорка Томатная Паста, Лук, Националь Маш, Гречка. 晚餐: Дикси Капуста Квашеная с Клюквой, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Красный Лук, Соль. 小食/其他: Виктория Пирожок с Курицей, Ашан Улитка Рулетик с Маком, Вода, Кофе, Вода, Кофе, Вода, Кофе. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|