在2021年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1467 千卡
|
脂肪: 21.50克 | 蛋白质: 33.42克 | 碳水物: 296.69克.
早餐: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Рис, Вода, Круглый Год Изюм Сушеный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кедровые Орехи, Соль. 午餐: Barilla Спагетти #5, Вода, Еко Фасоль Печеная по-Сербски. 晚餐: Перцы Перец Сладкий Красный, Здоровое Меню Масло Горчичное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вода, Соль, Красный Лук. 小食/其他: Перекресток Банан, Перекресток Банан, Перекресток Банан, Пятерочка Яблоко Голден, Перекресток Банан, Кофе, Пятерочка Яблоко Голден, Окей Груша Конференс, Вода. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|