在2019年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1412 千卡
|
脂肪: 55.63克 | 蛋白质: 70.56克 | 碳水物: 166.46克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Вода, Valio Сыр Гауда. 午餐: Вода, Приправыч Барбарис, Говядина Тушеная, Подсолнечное Масло, Белый Рис (Длиннозерный), Куркума длинная, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь. 晚餐: Магнит Арбуз, Перекресток Персик, Arla Йогурт Rasvaton Jogurtti Vanilja, Atria Куриные Окорочка в Томате, Пепси Пепси Черри. 小食/其他: Крыжовник, Красная Смородина, Вода, Кофе, Кофе, Кофе, Вода. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|