在2018年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1144 千卡
|
脂肪: 60.07克 | 蛋白质: 49.19克 | 碳水物: 102.74克.
早餐: Иней Окорок Юбилейный, Президент Плавленый Сыр с Пряными Травами, Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные. 午餐: Говяжий Бульон, Ермолино Пельмени "Домашние". 晚餐: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, President Сыр Плавленый Сливочный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Щедрые Хлебцы Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|