在2024年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 56.83克 | 蛋白质: 49.19克 | 碳水物: 123.77克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Принцесса Ява Чай Зелёный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. 午餐: Азбука Вкуса Кабачки Фаршированные По-Домашнему, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Добрый Томатный Сок. 晚餐: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Старейшина Коньяк, Ашан Окорочка Куриные, Barilla Спагетти , Большая Кружка Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 小食/其他: Free Masai Tropical Fruits, Американо, Etlon Эспрессо, Вода, Американо. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|