在2020年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1564 千卡
|
脂肪: 49.53克 | 蛋白质: 77.18克 | 碳水物: 204.13克.
早餐: Кедровые Орехи, Круглый Год Изюм Сушеный, Рис, Вода. 午餐: Пит-Продукт Сосиски с Индейкой, Вода, Укроп, Мистраль Горох Орегон Зеленый Колотый, Пит-Продукт Сосиски с Индейкой, Бульон из Индейки, Кинза. 晚餐: 7UP 7Up, Шаурма с Курицей. 小食/其他: Хлебзавод 28 Свердловская Слойка, Кофе, Вода, Кофе, Вода, Морковь, Кофе, Вода. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|