在2019年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1495 千卡
|
脂肪: 32.14克 | 蛋白质: 57.60克 | 碳水物: 236.47克.
早餐: Вода, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Рис, Вода. 午餐: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Вода, Pasteroni Спагетти 114. 晚餐: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Шримп Ролл. 小食/其他: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Пятерочка Яблоко Красное, Бондюэль Зелёный Горошек, Вода, Вода, Кофе, Кофе, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|