在2019年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1877 千卡
|
脂肪: 62.14克 | 蛋白质: 79.74克 | 碳水物: 242.17克.
早餐: Вода, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 午餐: Пит-Продукт Бекон Сырокопченый, Дымов Охотничьи Колбаски, Вода, Картофель, BALKANIKA Лютеница, Свинина. 晚餐: Пепси Пепси Дикая Вишня, Имбирь Маринованный, Mayumi Васаби, Соевый Соус, Суши Шоп Ролл Калифорния, Суши Шоп Ролл Калифорния . 小食/其他: Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили, Вода, Кофе, Вода. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|