在2018年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1272 千卡
|
脂肪: 57.59克 | 蛋白质: 35.17克 | 碳水物: 163.08克.
早餐: Fish House Икра Мойвы Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай. 午餐: Говяжий Бульон, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Лента Перец Ласточка, Лента Фарш Домашний, Томатная Паста, Мистраль Рис Басмати, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Лента Перец Ласточка, Лента Фарш Домашний, Томатная Паста, Мистраль Рис Басмати, Олейна Подсолнечное Масло, Лук. 晚餐: Перекресток Арбуз. 小食/其他: Финик, Вода, МакКофе Горячий Шоколад, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|