在2019年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1566 千卡
|
脂肪: 43.28克 | 蛋白质: 62.41克 | 碳水物: 205.10克.
早餐: Вода, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Мистраль Пшено Шлифованное, Соль, Вода. 午餐: Оливковое Масло, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пепси Пепси Черри, Kotanyi Чеснок-Травы-Соль, Пятерочка Лук Репчатый, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Картофель, Kotanyi Чеснок-Травы-Соль, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель. 晚餐: Сметанный Соус, Чеснок-Травы-Соль, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Морковь по-Корейски, Соленые Огурцы с Укропом, Лук Репчатый, Куриное Филе, Пепси Пепси Черри, Виски, Самса с Говядиной. 小食/其他: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вода. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|