开始日期: 2017年07月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 89 公斤 初次体重: 123.5 公斤
2024年09月8日	104.9 公斤	合理的
2024年09月3日	106.2 公斤	合理的
2024年09月2日	106 公斤	合理的
2024年08月31日	106.3 公斤	合理的
2024年08月29日	106.5 公斤	合理的
2024年08月28日	107.1 公斤	合理的
2024年08月27日	106.1 公斤	合理的
2024年08月26日	106.9 公斤	合理的
2024年08月25日	105.8 公斤	合理的
2024年06月27日	105.6 公斤	合理的
2024年06月19日	104.7 公斤	合理的
2024年06月17日	105 公斤	合理的
2024年06月15日	104.4 公斤	合理的
2024年06月11日	104 公斤	合理的
2024年06月10日	103.7 公斤	合理的
2024年06月9日	103.9 公斤	合理的
2024年06月8日	104.2 公斤	合理的
2024年06月7日	104.3 公斤	合理的
2024年06月5日	104.8 公斤	合理的
2024年06月3日	104.9 公斤	合理的
2024年06月2日	104.7 公斤	合理的
2024年05月31日	106.3 公斤	合理的
2024年05月28日	107.8 公斤	合理的
2023年12月13日	102.7 公斤	合理的
2023年12月10日	103 公斤	合理的
2023年12月4日	103.5 公斤	合理的
2023年12月2日	103.6 公斤	合理的
2023年11月27日	104.1 公斤	合理的
2023年11月26日	104.1 公斤	合理的
2023年04月23日	100.1 公斤	合理的
2023年04月21日	100.4 公斤	合理的
2023年04月18日	100.2 公斤	合理的
2023年04月14日	98.6 公斤	合理的
2023年04月13日	97.7 公斤	合理的
2023年04月10日	97.8 公斤	合理的
2023年04月9日	97.7 公斤	合理的
2023年04月8日	97.6 公斤	合理的
2023年04月7日	98.5 公斤	合理的
2023年04月5日	98.4 公斤	合理的
2023年04月1日	98 公斤	合理的
2023年03月31日	98.2 公斤	合理的
2023年03月28日	97.9 公斤	合理的
2023年03月27日	98 公斤	合理的
2023年03月25日	99.1 公斤	合理的
2023年03月20日	100.8 公斤	合理的
2023年03月19日	101.2 公斤	合理的
2023年03月16日	100.8 公斤	合理的
2023年03月12日	99.9 公斤	合理的
2023年03月11日	99.6 公斤	合理的
2023年03月10日	99.7 公斤	合理的
2023年03月9日	100.8 公斤	合理的
2023年03月8日	101.2 公斤	合理的
2023年03月7日	101.1 公斤	合理的
2023年03月6日	101.7 公斤	合理的
2023年03月5日	102.1 公斤	合理的
2023年03月4日	102.6 公斤	合理的
2023年03月3日	102.9 公斤	合理的
2023年03月1日	103.4 公斤	合理的
2023年02月28日	104.3 公斤	合理的
2023年02月26日	104.5 公斤	合理的
2023年02月25日	105.9 公斤	合理的
2023年02月24日	107.1 公斤	合理的
2023年02月23日	108.7 公斤	合理的
2022年10月25日	106.2 公斤	合理的
2022年08月31日	100.4 公斤	合理的
2022年08月28日	101 公斤	合理的
2022年05月30日	103.2 公斤	合理的
2022年04月19日	100.2 公斤	合理的
2022年03月7日	96.9 公斤	合理的
2022年03月6日	97.7 公斤	合理的
2022年03月1日	96.4 公斤	合理的
2022年02月28日	96.3 公斤	合理的
2022年02月27日	97 公斤	合理的
2022年02月26日	96.5 公斤	合理的
2022年02月25日	96.6 公斤	合理的
2022年02月24日	97.5 公斤	合理的
2022年02月23日	97.2 公斤	合理的
2022年02月22日	97.7 公斤	合理的
2022年02月21日	97.6 公斤	合理的
2022年02月20日	97.6 公斤	合理的
2022年02月19日	97.7 公斤	合理的
2022年02月18日	97.8 公斤	合理的
2022年02月17日	98 公斤	合理的
2022年02月16日	98.5 公斤	合理的
2022年02月15日	98.6 公斤	合理的
2022年02月14日	98.1 公斤	合理的
2022年02月13日	98.6 公斤	合理的
2022年02月12日	99.6 公斤	合理的
2022年02月11日	99.7 公斤	合理的
2022年02月10日	100.4 公斤	合理的
2022年02月9日	100.7 公斤	合理的
2022年02月8日	100.8 公斤	合理的
2022年02月7日	101.5 公斤	合理的
2022年02月6日	101.8 公斤	合理的
2022年02月5日	102.6 公斤	合理的
2022年02月4日	103 公斤	合理的
2022年02月3日	103.1 公斤	合理的
2022年02月2日	104.4 公斤	合理的
2022年02月1日	105.1 公斤	合理的
2022年01月31日	106.4 公斤	合理的
2022年01月4日	105.2 公斤	合理的
2021年12月15日	103.6 公斤	合理的
2021年12月6日	102.8 公斤	合理的
2021年11月27日	104 公斤	合理的
2021年11月15日	104.1 公斤	合理的
2021年11月13日	103.9 公斤	合理的
2021年11月10日	104.2 公斤	合理的
2021年11月7日	104.7 公斤	合理的
2021年11月6日	104.5 公斤	合理的
2021年11月5日	105.7 公斤	合理的
2021年09月8日	102.3 公斤	合理的
2021年03月13日	101.3 公斤	合理的
2021年03月7日	101.9 公斤	合理的
2021年03月6日	101.6 公斤	合理的
2021年03月5日	101.1 公斤	合理的
2021年03月4日	101.1 公斤	合理的
2021年03月3日	101.5 公斤	合理的
2021年03月2日	102.3 公斤	合理的
2021年03月1日	102.8 公斤	合理的
2021年02月28日	103.5 公斤	合理的
2021年02月27日	104.5 公斤	合理的
2020年08月10日	102.2 公斤	合理的
2020年08月7日	101.4 公斤	合理的
2020年08月4日	102.8 公斤	合理的
2020年08月3日	102 公斤	合理的
2020年08月1日	102 公斤	合理的
2020年07月31日	102 公斤	合理的
2020年07月30日	102.4 公斤	合理的
2020年07月29日	103.2 公斤	合理的
2020年07月27日	104.7 公斤	合理的
2020年01月20日	101 公斤	合理的
2020年01月16日	100.8 公斤	合理的
2020年01月10日	100.7 公斤	合理的
2020年01月8日	102.2 公斤	合理的
2019年12月2日	101.1 公斤	合理的
2019年12月1日	100.8 公斤	合理的
2019年11月28日	101.2 公斤	合理的
2019年11月25日	100.2 公斤	合理的
2019年11月23日	100.6 公斤	合理的
2019年11月20日	102 公斤	合理的
2019年09月5日	100 公斤	合理的
2019年05月18日	96 公斤	合理的
2019年05月17日	97.2 公斤	合理的
2019年04月5日	98.5 公斤	合理的
2019年03月29日	99 公斤	合理的
2019年03月25日	99.5 公斤	合理的
2019年03月16日	98.7 公斤	合理的
2019年03月15日	99.1 公斤	合理的
2019年03月14日	99.4 公斤	合理的
2019年03月12日	99.7 公斤	合理的
2019年02月24日	99.2 公斤	合理的
2019年02月19日	98.2 公斤	合理的
2019年01月7日	97.5 公斤	合理的
2018年12月29日	97.6 公斤	合理的
2018年12月27日	97.6 公斤	合理的
2018年12月11日	97.6 公斤	合理的
2018年11月27日	95.9 公斤	合理的
2018年11月20日	95.4 公斤	合理的
2018年11月14日	94.8 公斤	合理的
2018年11月6日	95.8 公斤	合理的
2018年10月31日	96.2 公斤	合理的
2018年10月29日	97.7 公斤	合理的
2018年10月25日	97.5 公斤	合理的
2018年10月23日	96.7 公斤	合理的
2018年10月22日	96.6 公斤	合理的
2018年10月20日	96.3 公斤	合理的
2018年10月19日	97.1 公斤	合理的
2018年10月18日	96.6 公斤	合理的
2018年10月17日	97.2 公斤	合理的
2018年09月11日	94.7 公斤	合理的
2018年08月19日	92.4 公斤	合理的
2018年08月13日	91.2 公斤	合理的
2018年08月10日	92.4 公斤	合理的
2018年08月9日	93.2 公斤	合理的
2018年08月6日	95.4 公斤	合理的
2018年07月19日	92.8 公斤	合理的
2018年07月12日	94.4 公斤	合理的
2018年07月8日	94.1 公斤	合理的
2018年07月5日	94.2 公斤	合理的
2018年07月4日	94 公斤	合理的
2018年06月30日	94 公斤	合理的
2018年06月29日	94.2 公斤	合理的
2018年06月17日	93 公斤	合理的
2018年06月11日	92.9 公斤	合理的
2018年06月10日	92.7 公斤	合理的
2018年06月8日	93.2 公斤	合理的
2018年06月5日	93.8 公斤	合理的
2018年05月28日	92.8 公斤	合理的
2018年05月24日	92.2 公斤	合理的
2018年05月11日	92 公斤	合理的
2018年05月9日	91 公斤	合理的
2018年05月8日	90.8 公斤	合理的
2018年05月2日	91.7 公斤	合理的
2018年05月1日	92.1 公斤	合理的
2018年04月29日	92.1 公斤	合理的
2018年04月28日	91.6 公斤	合理的
2018年04月26日	91.5 公斤	合理的
2018年04月23日	91.8 公斤	合理的
2018年04月22日	91.6 公斤	合理的
2018年04月21日	91 公斤	合理的
2018年04月18日	91.5 公斤	合理的
2018年04月17日	92.3 公斤	合理的
2018年04月16日	94.5 公斤	合理的
2018年04月14日	93 公斤	合理的
2018年04月11日	92.2 公斤	合理的
2018年04月4日	91.2 公斤	合理的
2018年03月31日	91 公斤	合理的
2018年03月30日	91 公斤	合理的
2018年03月28日	91.8 公斤	合理的
2018年03月27日	91.8 公斤	合理的
2018年03月26日	91.7 公斤	合理的
2018年03月24日	90.5 公斤	合理的
2018年03月21日	90.7 公斤	合理的
2018年03月17日	88.7 公斤	合理的
2018年03月15日	89.6 公斤	合理的
2018年03月3日	90.4 公斤	合理的
2018年02月21日	91.2 公斤	合理的
2018年02月18日	91.6 公斤	合理的
2018年02月17日	91.3 公斤	合理的
2018年02月16日	91.5 公斤	合理的
2018年02月15日	93.5 公斤	合理的
2018年02月14日	93.8 公斤	合理的
2018年02月11日	92.7 公斤	合理的
2018年02月9日	93.4 公斤	合理的
2018年02月8日	93.8 公斤	合理的
2018年02月7日	93.3 公斤	合理的
2018年01月31日	92.8 公斤	合理的
2018年01月30日	93.4 公斤	合理的
2018年01月24日	93 公斤	合理的
2018年01月23日	92.9 公斤	合理的
2018年01月18日	93 公斤	合理的
2018年01月14日	93.8 公斤	合理的
2018年01月10日	94.3 公斤	合理的
2018年01月9日	92.7 公斤	合理的
2018年01月6日	93 公斤	合理的
2018年01月5日	94.4 公斤	合理的
2018年01月3日	94.1 公斤	合理的
2018年01月2日	94.9 公斤	合理的
2018年01月1日	94.4 公斤	合理的
2017年12月30日	94.2 公斤	合理的
2017年12月26日	93.8 公斤	合理的
2017年12月24日	93.9 公斤	合理的
2017年12月23日	94.3 公斤	合理的
2017年12月22日	94 公斤	合理的
2017年12月21日	93.5 公斤	合理的
2017年12月20日	93.3 公斤	合理的
2017年12月16日	93.8 公斤	合理的
2017年12月15日	93.6 公斤	合理的
2017年12月14日	93.2 公斤	合理的
2017年11月29日	94.7 公斤	合理的
2017年11月28日	95 公斤	合理的
2017年11月27日	94.2 公斤	合理的
2017年11月24日	93.3 公斤	合理的
2017年11月23日	94.3 公斤	合理的
2017年11月21日	94.3 公斤	合理的
2017年11月20日	94 公斤	合理的
2017年11月19日	93.4 公斤	合理的
2017年11月14日	94.1 公斤	合理的
2017年11月13日	93.8 公斤	合理的
2017年11月11日	94 公斤	合理的
2017年11月9日	94 公斤	合理的
2017年11月8日	94.9 公斤	合理的
2017年11月7日	95.3 公斤	合理的
2017年11月6日	94.5 公斤	合理的
2017年10月31日	94.9 公斤	合理的
2017年10月30日	94.8 公斤	合理的
2017年10月29日	94.5 公斤	合理的
2017年10月26日	96.5 公斤	合理的
2017年10月25日	96.5 公斤	合理的
2017年10月18日	95.8 公斤	合理的
2017年10月17日	96 公斤	合理的
2017年10月16日	95.5 公斤	合理的
2017年10月11日	96.4 公斤	合理的
2017年10月9日	96.2 公斤	合理的
2017年10月7日	96.3 公斤	合理的
2017年10月6日	96.1 公斤	合理的
2017年10月5日	96.5 公斤	合理的
2017年10月4日	96.8 公斤	合理的
2017年10月2日	96.6 公斤	合理的
2017年09月29日	97.1 公斤	合理的
2017年09月27日	97.2 公斤	合理的
2017年09月26日	97.4 公斤	合理的
2017年09月25日	97.9 公斤	合理的
2017年09月24日	97.3 公斤	合理的
2017年09月23日	97.4 公斤	合理的
2017年09月22日	97.8 公斤	合理的
2017年09月21日	97.5 公斤	合理的
2017年09月19日	98.2 公斤	合理的
2017年09月17日	98.8 公斤	合理的
2017年09月16日	99.2 公斤	合理的
2017年09月15日	98.9 公斤	合理的
2017年09月14日	99.2 公斤	合理的
2017年09月13日	99.2 公斤	合理的
2017年09月11日	97.9 公斤	合理的
2017年09月10日	98.5 公斤	合理的
2017年09月8日	98.6 公斤	合理的
2017年09月7日	98.5 公斤	合理的
2017年09月6日	99.1 公斤	合理的
2017年09月5日	99.7 公斤	合理的
2017年09月4日	99.7 公斤	合理的
2017年09月2日	99.5 公斤	合理的
2017年09月1日	100.7 公斤	合理的
2017年08月31日	101.2 公斤	合理的
2017年08月30日	100.9 公斤	合理的
2017年08月29日	100.6 公斤	合理的
2017年08月24日	101.7 公斤	合理的
2017年08月23日	102.1 公斤	合理的
2017年08月22日	102.3 公斤	合理的
2017年08月21日	102.7 公斤	合理的
2017年08月20日	102.2 公斤	合理的
2017年08月19日	102.8 公斤	合理的
2017年08月18日	103.3 公斤	合理的
2017年08月16日	103.4 公斤	合理的
2017年08月15日	103.9 公斤	合理的
2017年08月14日	103.7 公斤	合理的
2017年08月12日	103.8 公斤	合理的
2017年08月11日	104.9 公斤	合理的
2017年08月10日	104.7 公斤	合理的
2017年08月9日	104.8 公斤	合理的
2017年08月8日	105.8 公斤	合理的
2017年08月7日	105.5 公斤	合理的
2017年08月6日	105.5 公斤	合理的
2017年08月5日	106.5 公斤	合理的
2017年08月4日	106 公斤	合理的
2017年08月3日	106.9 公斤	合理的
2017年08月2日	107.4 公斤	合理的
2017年08月1日	107.4 公斤	合理的
2017年07月31日	107.6 公斤	合理的
2017年07月30日	107.6 公斤	合理的
2017年07月29日	108.5 公斤	合理的
2017年07月28日	108.5 公斤	合理的
2017年07月27日	108.4 公斤	合理的
2017年07月26日	108.6 公斤	合理的
2017年07月25日	108.6 公斤	合理的
2017年07月23日	109.2 公斤	合理的
2017年07月22日	109.5 公斤	合理的
2017年07月21日	110.4 公斤	合理的
2017年07月20日	110.6 公斤	合理的
2017年07月19日	111 公斤	合理的
2017年07月18日	111.9 公斤	合理的
2017年07月17日	112 公斤	合理的
2017年07月16日	111.7 公斤	合理的
2017年07月15日	112.7 公斤	合理的
2017年07月14日	113.3 公斤	合理的
2017年07月13日	113.6 公斤	合理的
2017年07月12日	114.5 公斤	合理的
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2017年07月10日	117.1 公斤	合理的
2017年07月8日	123.5 公斤	合理的

开始日期: 2015年01月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 82 公斤 初次体重: 118 公斤
2015年10月31日	110.5 公斤	合理的
2015年09月5日	109.8 公斤	合理的
2015年09月4日	110.1 公斤	合理的
2015年08月29日	109.8 公斤	合理的
2015年08月24日	109.1 公斤	合理的
2015年08月22日	109.6 公斤	合理的
2015年08月21日	109.2 公斤	合理的
2015年08月20日	109.8 公斤	合理的
2015年08月18日	109.2 公斤	合理的
2015年08月17日	109.8 公斤	合理的
2015年08月14日	110.5 公斤	合理的
2015年08月12日	112.5 公斤	合理的
2015年08月4日	110.8 公斤	合理的
2015年07月30日	110.4 公斤	合理的
2015年07月27日	111 公斤	合理的
2015年07月23日	110 公斤	合理的
2015年07月22日	111.6 公斤	合理的
2015年07月20日	112.5 公斤	合理的
2015年07月12日	109.9 公斤	合理的
2015年07月11日	110.2 公斤	合理的
2015年07月10日	110.5 公斤	合理的
2015年07月8日	111 公斤	合理的
2015年07月2日	109.5 公斤	合理的
2015年07月1日	109.6 公斤	合理的
2015年06月30日	110.4 公斤	合理的
2015年06月29日	108.5 公斤	合理的
2015年06月27日	108.2 公斤	合理的
2015年06月26日	108.7 公斤	合理的
2015年06月25日	109.3 公斤	合理的
2015年06月24日	109.7 公斤	合理的
2015年06月23日	110.4 公斤	合理的
2015年06月22日	111.3 公斤	合理的
2015年05月30日	109.3 公斤	合理的
2015年04月20日	107.4 公斤	合理的
2015年03月3日	111.9 公斤	合理的
2015年02月8日	113.8 公斤	合理的
2015年01月17日	118 公斤	不选择