在2023年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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108.7 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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976 千卡
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脂肪: 22.37克 | 蛋白质: 76.12克 | 碳水物: 68.92克.
早餐: Weißwein, DM Mivolis Diät Vitalkost, Kaffee, Knorr Gemüsebrühe, Petersilie, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl, Schnittlauch, Kaffee, Möhren. 午餐: Weißwein, Gemüsebrühe, Petersilie, Diät Vitalkost, Natürliches Mineralwasser, Grüne Erbsen (Gefroren), Schnittlauch, Blumenkohl, Möhren. 晚餐: Gemüsebrühe, Petersilie, Natürliches Mineralwasser, Grüne Erbsen (Gefroren), Schnittlauch, Blumenkohl, Möhren, DM Mivolis Diät Vitalkost. 小食/其他: Weißwein, Hartgekochtes Ei. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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