在2018年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1284 千卡
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脂肪: 68.96克 | 蛋白质: 89.41克 | 碳水物: 75.42克.
早餐: Gouda, Bergader Bavaria Blu, Pick Original Ungarische Salami, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Harry Eiweißbrot, Rispentomaten. 午餐: Sauce Hollandaise, REWE Kassler, REWE Porree, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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