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jetzt aber aufpassen
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97.7 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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919 千卡
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脂肪: 50.88克 | 蛋白质: 70.16克 | 碳水物: 46.15克.
早餐: Äpfel, Harry Eiweißbrot, Emmentaler, Butterschmalz, Schinkenwürfel, Grüne Paprika, Salz, Schwarzer Pfeffer, Rote Paprika, Ei. 午餐: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Ei, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, REWE Bio Tofu Natur. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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