在2022年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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105.1 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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489 千卡
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脂肪: 7.43克 | 蛋白质: 52.45克 | 碳水物: 50.90克.
早餐: Meßmer Ingwertee, Gemüsebrühe, Petersilie, Diät Vitalkost, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl, Schnittlauch, Kaffee, Möhren. 午餐: Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl, Petersilie, Gemüsebrühe, Diät Vitalkost, Natürliches Mineralwasser, Schnittlauch. 晚餐: Gemüsebrühe, Petersilie, Natürliches Mineralwasser, Grüne Erbsen (Gefroren), Schnittlauch, Blumenkohl, Möhren. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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