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schlichti的日记, 2022年02月1日

在2022年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
105.1 公斤 最近减少: 18.4 公斤.    还有: 16.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月1日:
489 千卡 脂肪: 7.43克 | 蛋白质: 52.45克 | 碳水物: 50.90克.   早餐: Meßmer Ingwertee, Gemüsebrühe, Petersilie, Diät Vitalkost, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl, Schnittlauch, Kaffee, Möhren. 午餐: Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl, Petersilie, Gemüsebrühe, Diät Vitalkost, Natürliches Mineralwasser, Schnittlauch. 晚餐: Gemüsebrühe, Petersilie, Natürliches Mineralwasser, Grüne Erbsen (Gefroren), Schnittlauch, Blumenkohl, Möhren. 更多的......
1750 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少9.1 公斤

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schlichti的体重历史


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