在2017年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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99.2 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 33.51克 | 蛋白质: 87.56克 | 碳水物: 85.06克.
早餐: Kiwi, Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Chia-Samen, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken. 午餐: Kirschtomaten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). 晚餐: Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Maggi Klare Gemüsebrühe, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Chardonnay. 小食/其他: Ja! Walnusskerne, Haselnüsse. 更多的......
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稳定体重
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