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Es will nicht unter 100
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101.2 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 56.18克 | 蛋白质: 54.91克 | 碳水物: 108.32克.
早餐: REWE Beste Wahl Haselnuss Gebäck, American Style Cookies, Koch's Senf-Dill Sauce, Krone Fisch Graved Lachs, Chiabrot, Salatgurke, Dill, Schwarzer Pfeffer, Salz, Balance, Currypulver. 晚餐: Paprikapulver, Alnatura Sesam Ungeschält, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Patros Feta , Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt, Knoblauch, Salz, Semmelbrösel, Zwiebeln, Schwarzer Pfeffer, Oregano, Xucker Xylit, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Rote Paprika, Ja! Schmand, Senf, Salatgurke, Junge Frühlingszwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Ehrmann Almighurt Frucht Alle Sorten. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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