在2018年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 66.21克 | 蛋白质: 84.34克 | 碳水物: 82.00克.
早餐: Basilikum, Chiabrot, Parmaschinken, Mozzarella, Knoblauch, Pesto, Tomaten. 午餐: Light Soja Cuisine, Paprika, Tomatensoße, Reis (Gekocht), Zwiebeln, Butter, Hähnchenbrust. 晚餐: Schafskäse, Netto Snack-Gurken, Radieschen, Kirschtomaten. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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