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Juhu unter Hundert
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99.7 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 78.11克 | 蛋白质: 78.69克 | 碳水物: 29.10克.
早餐: Rispentomaten, Kaffee, Weinschorle, Dulano Rohschinken Light, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Hartgekochtes Ei, Ja! Speisequark Magerstufe, Alnatura Sesam Ungeschält, Leinsamen, Getrocknete Kürbiskerne, Backpulver, Salz, Eiweiß. 午餐: K-Classic Camembert, Rispentomaten, Ja! Speisequark Magerstufe, Alnatura Sesam Ungeschält, Leinsamen, Getrocknete Kürbiskerne, Backpulver, Salz, Eiweiß. 晚餐: Zwiebeln, Aldi Schweine Nackenkotelett. 小食/其他: Ja! Nusskern-Mischung, Chardonnay, Natürliches Mineralwasser. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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