在2023年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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103.4 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 24.04克 | 蛋白质: 59.21克 | 碳水物: 71.40克.
早餐: Kaffee, Grüne Erbsen (Gefroren), Rosenkohl, Knorr Gemüsebrühe, DM Mivolis Diät Vitalkost, Beste Ernte Junge Möhren, Weißwein. 午餐: Frühlingszwiebeln, Feinkost Reich Heringsfilets nach Matjesart, American Sandwich Vollkorn, Weißwein, DM Mivolis Diät Vitalkost. 晚餐: Beste Ernte Junge Möhren, Knorr Gemüsebrühe, Rosenkohl, Grüne Erbsen (Gefroren). 小食/其他: Grüne Oliven, Kühne Gewürzgurken. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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