开始日期: 2020年01月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 59.9 公斤
2024年04月20日	57.8 公斤	合理的
2024年04月18日	57.8 公斤	合理的
2024年04月17日	58.3 公斤	合理的
2024年03月9日	58 公斤	合理的
2024年02月24日	58.6 公斤	合理的
2024年02月19日	59.2 公斤	合理的
2024年02月18日	59.2 公斤	合理的
2024年02月15日	58.6 公斤	合理的
2024年02月11日	59.2 公斤	合理的
2024年02月10日	59.2 公斤	合理的
2024年02月2日	58.8 公斤	合理的
2024年01月26日	59.6 公斤	合理的
2024年01月23日	59.6 公斤	合理的
2023年09月23日	58.1 公斤	合理的
2023年06月26日	58.3 公斤	合理的
2023年04月11日	58 公斤	合理的
2023年04月2日	57.6 公斤	合理的
2023年03月18日	58.7 公斤	合理的
2023年03月12日	59.4 公斤	合理的
2023年03月4日	58.8 公斤	合理的
2023年03月2日	59.2 公斤	合理的
2023年02月25日	58.9 公斤	合理的
2023年02月24日	59.2 公斤	合理的
2023年02月23日	59.6 公斤	合理的
2023年02月18日	60.1 公斤	合理的
2023年02月12日	60.3 公斤	合理的
2023年01月28日	59.2 公斤	合理的
2023年01月21日	60 公斤	合理的
2023年01月15日	61.2 公斤	合理的
2023年01月12日	62 公斤	合理的
2022年11月8日	60.5 公斤	合理的
2022年09月3日	59.4 公斤	合理的
2022年07月28日	59 公斤	合理的
2022年06月7日	58 公斤	合理的
2022年05月28日	56.5 公斤	合理的
2022年05月21日	55.9 公斤	合理的
2022年03月31日	57.2 公斤	合理的
2022年03月24日	58.2 公斤	合理的
2022年02月23日	54.7 公斤	合理的
2022年02月15日	55.1 公斤	合理的
2022年02月12日	55.5 公斤	合理的
2022年02月10日	56.4 公斤	合理的
2022年01月19日	55.8 公斤	合理的
2022年01月8日	56.7 公斤	合理的
2021年12月29日	57.2 公斤	合理的
2021年12月18日	57.8 公斤	合理的
2021年12月16日	58.5 公斤	合理的
2021年11月3日	59.4 公斤	合理的
2021年10月16日	58.1 公斤	合理的
2021年09月24日	58 公斤	合理的
2021年09月4日	57.3 公斤	合理的
2021年08月29日	57.4 公斤	合理的
2021年08月8日	58.4 公斤	合理的
2021年08月5日	58.7 公斤	合理的
2021年07月25日	59.9 公斤	合理的
2021年07月11日	58.7 公斤	合理的
2021年07月7日	59 公斤	合理的
2021年06月26日	58.7 公斤	合理的
2021年06月25日	59 公斤	合理的
2021年06月22日	58.6 公斤	合理的
2021年06月12日	59 公斤	合理的
2021年05月13日	58 公斤	合理的
2021年05月7日	58.6 公斤	合理的
2021年04月17日	59.9 公斤	合理的
2021年03月20日	60.3 公斤	合理的
2021年03月2日	58.3 公斤	合理的
2021年02月3日	59.2 公斤	合理的
2021年01月20日	59.8 公斤	合理的
2021年01月16日	60.1 公斤	合理的
2021年01月8日	61.1 公斤	合理的
2021年01月4日	60.6 公斤	合理的
2020年12月17日	58.5 公斤	合理的
2020年12月6日	58.7 公斤	合理的
2020年12月4日	58.9 公斤	合理的
2020年12月2日	59.6 公斤	合理的
2020年12月1日	59.9 公斤	合理的
2020年11月28日	60.6 公斤	合理的
2020年11月13日	59.1 公斤	合理的
2020年11月12日	59.4 公斤	合理的
2020年11月4日	58.7 公斤	合理的
2020年10月11日	58.8 公斤	合理的
2020年10月1日	58.1 公斤	合理的
2020年09月25日	58.4 公斤	合理的
2020年09月24日	58.7 公斤	合理的
2020年09月22日	59 公斤	合理的
2020年09月21日	59.3 公斤	合理的
2020年09月6日	59.4 公斤	合理的
2020年09月3日	59 公斤	合理的
2020年08月15日	58 公斤	合理的
2020年08月6日	57.8 公斤	合理的
2020年07月20日	57.7 公斤	合理的
2020年07月19日	58.2 公斤	合理的
2020年07月18日	59.1 公斤	合理的
2020年06月19日	57.9 公斤	合理的
2020年06月3日	57.2 公斤	合理的
2020年05月29日	57.6 公斤	合理的
2020年05月19日	57.6 公斤	合理的
2020年05月16日	57.8 公斤	合理的
2020年05月15日	57.9 公斤	合理的
2020年05月2日	56.2 公斤	合理的
2020年05月1日	57.7 公斤	合理的
2020年04月8日	56.9 公斤	合理的
2020年04月4日	57.4 公斤	合理的
2020年03月28日	57 公斤	合理的
2020年03月27日	57.1 公斤	合理的
2020年03月23日	57.6 公斤	合理的
2020年03月21日	58.2 公斤	合理的
2020年03月18日	59.5 公斤	合理的
2020年03月16日	60.6 公斤	合理的
2020年03月13日	59.7 公斤	合理的
2020年03月12日	60 公斤	合理的
2020年03月4日	60.2 公斤	合理的
2020年02月29日	60.3 公斤	合理的
2020年02月28日	60.8 公斤	合理的
2020年02月10日	60.1 公斤	合理的
2020年02月7日	60.3 公斤	合理的
2020年01月31日	60 公斤	合理的
2020年01月5日	59.9 公斤	合理的
2020年01月1日	59.9 公斤	合理的

开始日期: 2018年09月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 70 公斤
2019年12月28日	59.5 公斤	合理的
2019年12月11日	59.9 公斤	合理的
2019年12月7日	59.6 公斤	合理的
2019年11月30日	58 公斤	合理的
2019年11月20日	58.8 公斤	合理的
2019年10月20日	57.9 公斤	合理的
2019年10月15日	57.9 公斤	合理的
2019年10月12日	58.2 公斤	合理的
2019年10月8日	58.5 公斤	合理的
2019年09月8日	58.2 公斤	合理的
2019年09月4日	58.3 公斤	合理的
2019年08月18日	58.8 公斤	合理的
2019年07月28日	57.8 公斤	合理的
2019年07月13日	58.1 公斤	合理的
2019年07月5日	58.9 公斤	合理的
2019年06月29日	59.3 公斤	合理的
2019年05月4日	58.3 公斤	合理的
2019年04月19日	59.4 公斤	合理的
2019年04月13日	59.7 公斤	合理的
2019年04月7日	60.2 公斤	合理的
2019年03月27日	60.3 公斤	合理的
2019年03月25日	60.6 公斤	不选择
2019年03月16日	60.9 公斤	合理的
2019年02月25日	62.7 公斤	合理的
2018年09月1日	70 公斤	合理的