在2024年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1125 千卡
|
脂肪: 65.73克 | 蛋白质: 58.39克 | 碳水物: 61.51克.
早餐: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное. 午餐: Кафетериус Сендвич с Ветчиной и Сыром. 晚餐: СТМ Творог Обезжиренный, Макфа Манка, Яйцо Куриное, Лента Банан. 小食/其他: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Nut Vinograd Чурчхела Виноград с Грецким Орехом. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|