在2020年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1527 千卡
|
脂肪: 64.78克 | 蛋白质: 77.98克 | 碳水物: 156.74克.
早餐: Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Домик в деревне Сливки 10%, Nordic Овсяноблин на Кефире, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Лента Банан. 午餐: Летний День Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи. 晚餐: Miel De Lamour Кремовый Мед с Малиной, Чай, с.Пудовъ Сырники с Рисовой Мукой (без Сахара). 小食/其他: Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Сырные Палочки. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|