在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 66.04克 | 蛋白质: 72.95克 | 碳水物: 121.79克.
早餐: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяноблин на Ряженке 2,5%, Лента Банан, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Clever Сливки Питьевые 10%, Помидоры Черри. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачковые Оладьи. 小食/其他: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Черешня, Зеленый Чай, Вкуснотеево Творог 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|