在2020年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 64.48克 | 蛋白质: 83.42克 | 碳水物: 112.39克.
早餐: Мистраль Манная Каша на Молоке с Маслом, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%. 午餐: Мистраль Гречка Отварная, Чай, Billa Смесь Ореховая, Пава Пава Индейка в Сметанном Соусе. 晚餐: Coffee Like Капучино (300мл), Сахарный Песок. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 更多的......
|
稳定体重
|