在2024年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1952 千卡
|
脂肪: 76.98克 | 蛋白质: 115.10克 | 碳水物: 199.14克.
早餐: Narmak Смесь Семян для Салата, Кофе (из Молотых Зерен), Эконива Сыр Щучанский, Лента Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Теремок Блин с Ветчиной и Сыром. 晚餐: Наша Корова Творог Обезжиренный, Манная Крупа, Яйцо Куриное, Лента Банан, Особая Коллекция Йогурт Натуральный 2,1%. 小食/其他: ВкусВилл Капучино, Сахар. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|