在2020年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1805 千卡
|
脂肪: 71.70克 | 蛋白质: 124.12克 | 碳水物: 163.00克.
早餐: Лента Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Nordic Овсяноблин на Молоке, Помидоры Черри, Карат Сыр Творожный Шоколадный. 午餐: Щи с Курицей, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Сырные Хлебцы. 晚餐: Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). 小食/其他: Пава Пава Эскалоп из Индейки, Extra Гранола с Молочным Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,2%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|