在2021年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 58.79克 | 蛋白质: 93.06克 | 碳水物: 166.39克.
早餐: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо Куриное, Сливки 10%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Болгарский Перец, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. 午餐: Курица в Сливках, Картофель Отварной. 晚餐: Свекла со Сметаной. 小食/其他: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Clever Сливки Питьевые 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Золотой Стандарт Пломбир с Таёжной Черникой, Miel De Lamour Кремовый Мед с Малиной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|