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开始日期:
2015年10月10日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 80 公斤
初次体重: 135 公斤
2024年08月5日
81 公斤
合理的
2024年06月10日
82 公斤
合理的
2024年05月30日
83 公斤
合理的
2024年04月23日
84 公斤
合理的
2024年03月13日
88 公斤
合理的
2024年03月8日
88.8 公斤
合理的
2024年02月12日
90 公斤
合理的
2024年02月6日
90 公斤
合理的
2024年02月5日
92.5 公斤
合理的
2024年02月1日
93.3 公斤
合理的
2024年01月31日
91.9 公斤
合理的
2024年01月30日
92 公斤
合理的
2024年01月29日
92.6 公斤
合理的
2024年01月26日
91.7 公斤
合理的
2024年01月23日
92 公斤
合理的
2020年02月17日
85 公斤
合理的
2020年02月6日
84.1 公斤
合理的
2019年04月6日
84 公斤
合理的
2019年03月17日
85.4 公斤
合理的
2019年03月6日
87.2 公斤
合理的
2019年02月19日
87.1 公斤
合理的
2019年02月11日
87.3 公斤
合理的
2018年12月31日
90 公斤
合理的
2018年12月24日
94 公斤
合理的
2018年10月29日
97.3 公斤
合理的
2018年10月14日
97.5 公斤
合理的
2018年10月9日
99 公斤
合理的
2018年10月1日
100.6 公斤
合理的
2018年09月30日
100.3 公斤
合理的
2018年09月25日
100 公斤
合理的
2018年09月9日
100 公斤
合理的
2018年05月14日
97.5 公斤
合理的
2018年03月19日
96.8 公斤
合理的
2018年02月23日
95 公斤
合理的
2018年01月25日
92.2 公斤
合理的
2018年01月24日
92.9 公斤
合理的
2018年01月9日
93.7 公斤
合理的
2018年01月8日
93 公斤
合理的
2018年01月6日
94.5 公斤
合理的
2018年01月3日
95.9 公斤
合理的
2018年01月2日
94.9 公斤
合理的
2017年12月27日
96 公斤
合理的
2017年12月24日
94 公斤
合理的
2017年12月23日
94 公斤
合理的
2017年12月22日
95.2 公斤
合理的
2017年12月20日
96.4 公斤
合理的
2017年12月19日
96 公斤
合理的
2017年12月16日
95.2 公斤
合理的
2017年12月15日
95 公斤
合理的
2017年12月14日
95 公斤
合理的
2017年12月13日
95.4 公斤
合理的
2017年12月12日
96.1 公斤
合理的
2017年12月11日
96.1 公斤
合理的
2017年12月8日
96.2 公斤
合理的
2017年12月7日
96.2 公斤
合理的
2017年12月6日
95.8 公斤
合理的
2017年12月5日
96.5 公斤
合理的
2017年12月4日
95 公斤
合理的
2017年12月3日
95.5 公斤
合理的
2017年12月1日
96.8 公斤
合理的
2017年11月30日
96.5 公斤
合理的
2017年11月29日
96.5 公斤
合理的
2017年11月28日
97.3 公斤
合理的
2017年11月27日
99 公斤
合理的
2017年11月15日
95.3 公斤
合理的
2017年11月6日
97.1 公斤
合理的
2017年11月5日
96.1 公斤
合理的
2017年11月4日
97 公斤
合理的
2017年10月6日
89.2 公斤
合理的
2017年10月5日
89.1 公斤
合理的
2017年10月4日
89 公斤
合理的
2017年10月3日
90.4 公斤
合理的
2017年10月2日
90.7 公斤
合理的
2017年10月1日
90.4 公斤
合理的
2017年09月29日
88.1 公斤
合理的
2017年09月28日
88.1 公斤
合理的
2017年09月27日
88.6 公斤
合理的
2017年09月26日
89.2 公斤
合理的
2017年09月25日
89.7 公斤
合理的
2017年09月24日
90.7 公斤
合理的
2017年09月22日
91.2 公斤
合理的
2017年09月21日
92.3 公斤
合理的
2017年09月19日
93.9 公斤
合理的
2017年09月18日
95.4 公斤
合理的
2017年09月11日
95.4 公斤
合理的
2017年08月29日
95.4 公斤
合理的
2017年08月21日
95.4 公斤
合理的
2017年08月4日
91.2 公斤
合理的
2017年08月3日
90.8 公斤
合理的
2017年08月2日
90.9 公斤
合理的
2017年08月1日
90.7 公斤
合理的
2017年07月29日
91.9 公斤
合理的
2017年07月28日
91.2 公斤
合理的
2017年07月27日
91.7 公斤
合理的
2017年07月26日
91.3 公斤
合理的
2017年07月25日
90.8 公斤
合理的
2017年07月24日
92.6 公斤
合理的
2017年07月19日
92.6 公斤
合理的
2017年07月12日
92.6 公斤
合理的
2017年06月1日
87.3 公斤
合理的
2017年05月29日
88 公斤
合理的
2017年05月27日
86.6 公斤
合理的
2017年05月26日
87.5 公斤
合理的
2017年05月25日
88.2 公斤
合理的
2017年05月24日
88.1 公斤
合理的
2017年05月23日
88.1 公斤
合理的
2017年05月22日
88 公斤
合理的
2017年05月21日
88 公斤
合理的
2017年05月20日
89 公斤
合理的
2017年05月19日
88.8 公斤
合理的
2017年05月18日
88.4 公斤
合理的
2017年05月17日
88.1 公斤
合理的
2017年05月16日
88 公斤
合理的
2017年05月15日
87.9 公斤
合理的
2017年05月14日
88.6 公斤
合理的
2017年05月13日
88.9 公斤
合理的
2017年05月12日
88.9 公斤
合理的
2017年05月11日
89.6 公斤
合理的
2017年05月10日
89.5 公斤
合理的
2017年05月9日
90.1 公斤
合理的
2017年05月8日
89.3 公斤
合理的
2017年05月1日
93 公斤
合理的
2017年04月19日
93 公斤
合理的
2017年04月15日
93 公斤
合理的
2017年04月3日
91.3 公斤
合理的
2017年03月30日
91.2 公斤
合理的
2017年03月29日
91.2 公斤
合理的
2017年03月28日
91.6 公斤
合理的
2017年03月26日
91.6 公斤
合理的
2017年03月22日
90.2 公斤
合理的
2017年03月21日
90.2 公斤
合理的
2017年03月20日
90.3 公斤
合理的
2017年03月19日
91.2 公斤
合理的
2017年03月18日
90.5 公斤
合理的
2017年03月17日
90.8 公斤
合理的
2017年03月16日
91 公斤
合理的
2017年03月15日
89.7 公斤
合理的
2017年03月14日
89.7 公斤
合理的
2017年03月13日
89.9 公斤
合理的
2017年03月12日
89.9 公斤
合理的
2017年03月11日
90 公斤
合理的
2017年03月10日
90.1 公斤
合理的
2017年03月9日
90.5 公斤
合理的
2017年03月8日
89.8 公斤
合理的
2017年03月7日
89.8 公斤
合理的
2017年03月6日
89.8 公斤
合理的
2017年03月5日
89.8 公斤
合理的
2017年03月4日
89.8 公斤
合理的
2017年03月3日
89.8 公斤
合理的
2017年03月2日
89.8 公斤
合理的
2017年03月1日
89.8 公斤
合理的
2017年02月23日
88.1 公斤
合理的
2017年02月22日
87.2 公斤
合理的
2017年02月21日
88.2 公斤
合理的
2017年02月20日
90 公斤
合理的
2017年02月14日
90 公斤
合理的
2017年02月13日
90 公斤
合理的
2017年02月7日
88.7 公斤
合理的
2017年02月6日
89 公斤
合理的
2017年01月18日
88.7 公斤
合理的
2017年01月17日
88.5 公斤
合理的
2017年01月16日
88.2 公斤
合理的
2017年01月15日
87.7 公斤
合理的
2017年01月13日
87.7 公斤
合理的
2017年01月12日
88.2 公斤
合理的
2017年01月11日
89.3 公斤
合理的
2017年01月10日
91.1 公斤
合理的
2017年01月7日
91.1 公斤
合理的
2017年01月6日
90.8 公斤
合理的
2017年01月5日
90.5 公斤
合理的
2017年01月4日
91.3 公斤
合理的
2017年01月3日
91.3 公斤
合理的
2016年12月27日
89.4 公斤
合理的
2016年12月26日
89.4 公斤
合理的
2016年12月25日
89 公斤
合理的
2016年12月23日
89 公斤
合理的
2016年12月22日
89 公斤
合理的
2016年12月21日
90.6 公斤
合理的
2016年12月20日
90 公斤
合理的
2016年12月19日
90.3 公斤
合理的
2016年12月18日
95 公斤
合理的
2016年12月14日
92 公斤
合理的
2016年12月13日
89.9 公斤
合理的
2016年12月10日
89.9 公斤
合理的
2016年12月9日
89.9 公斤
合理的
2016年12月8日
89.7 公斤
合理的
2016年12月7日
90.4 公斤
合理的
2016年12月6日
91.3 公斤
合理的
2016年12月5日
92.3 公斤
合理的
2016年12月2日
92.3 公斤
合理的
2016年11月23日
90.8 公斤
合理的
2016年11月22日
90.8 公斤
合理的
2016年11月21日
90.8 公斤
合理的
2016年11月20日
90 公斤
合理的
2016年10月29日
88.9 公斤
合理的
2016年10月27日
88.8 公斤
合理的
2016年10月23日
87.9 公斤
合理的
2016年10月21日
87.9 公斤
合理的
2016年10月20日
87.9 公斤
合理的
2016年10月19日
89.2 公斤
合理的
2016年10月18日
89.6 公斤
合理的
2016年10月17日
88.9 公斤
合理的
2016年10月16日
88.9 公斤
合理的
2016年10月15日
84.8 公斤
合理的
2016年10月14日
84.8 公斤
合理的
2016年10月13日
86.1 公斤
合理的
2016年10月12日
86.7 公斤
合理的
2016年10月11日
86.4 公斤
合理的
2016年10月10日
86.2 公斤
合理的
2016年10月9日
87.6 公斤
合理的
2016年10月8日
87.1 公斤
合理的
2016年10月7日
87.7 公斤
合理的
2016年10月6日
88 公斤
合理的
2016年10月5日
87.6 公斤
合理的
2016年10月4日
88.2 公斤
合理的
2016年10月3日
89.1 公斤
合理的
2016年10月2日
89.7 公斤
合理的
2016年10月1日
87.9 公斤
合理的
2016年09月30日
88.5 公斤
合理的
2016年09月29日
89 公斤
合理的
2016年09月23日
89.5 公斤
合理的
2016年09月22日
89.5 公斤
合理的
2016年09月21日
89.5 公斤
合理的
2016年09月19日
89.5 公斤
合理的
2016年09月15日
88.3 公斤
合理的
2016年09月14日
87.4 公斤
合理的
2016年09月13日
90.3 公斤
合理的
2016年09月7日
89 公斤
合理的
2016年09月6日
89 公斤
合理的
2016年09月5日
89 公斤
合理的
2016年09月4日
88 公斤
合理的
2016年08月30日
87 公斤
合理的
2016年08月29日
87 公斤
合理的
2016年08月28日
86.9 公斤
合理的
2016年08月24日
86.9 公斤
合理的
2016年08月20日
86.9 公斤
合理的
2016年08月19日
88 公斤
合理的
2016年08月18日
88 公斤
合理的
2016年08月15日
87.2 公斤
合理的
2016年08月14日
85.2 公斤
合理的
2016年08月13日
85.2 公斤
合理的
2016年08月12日
86.2 公斤
合理的
2016年08月11日
86.2 公斤
合理的
2016年08月10日
86.5 公斤
合理的
2016年08月9日
87.5 公斤
合理的
2016年08月3日
87.3 公斤
合理的
2016年07月18日
85 公斤
合理的
2016年07月15日
86.1 公斤
合理的
2016年07月6日
86.1 公斤
合理的
2016年07月4日
86.4 公斤
合理的
2016年07月1日
86.4 公斤
合理的
2016年06月21日
84.8 公斤
合理的
2016年06月13日
83 公斤
合理的
2016年06月7日
85 公斤
合理的
2016年05月29日
83.5 公斤
合理的
2016年05月25日
83.5 公斤
合理的
2016年05月14日
83 公斤
合理的
2016年05月13日
82 公斤
合理的
2016年05月12日
81 公斤
合理的
2016年05月11日
82.2 公斤
合理的
2016年05月10日
82.5 公斤
合理的
2016年05月9日
83.4 公斤
合理的
2016年05月8日
83.5 公斤
合理的
2016年05月7日
84.5 公斤
合理的
2016年05月6日
85.5 公斤
合理的
2016年05月5日
86 公斤
合理的
2016年05月4日
86.9 公斤
合理的
2016年05月3日
85.6 公斤
合理的
2016年05月2日
85.6 公斤
合理的
2016年05月1日
86.6 公斤
合理的
2016年04月29日
85.8 公斤
合理的
2016年04月28日
85.7 公斤
合理的
2016年04月26日
85.4 公斤
合理的
2016年04月25日
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合理的
2016年04月24日
85.8 公斤
合理的
2016年04月23日
85.8 公斤
合理的
2016年04月22日
87 公斤
合理的
2016年04月21日
85.4 公斤
合理的
2016年04月20日
86.1 公斤
合理的
2016年04月19日
86.3 公斤
合理的
2016年04月18日
84.2 公斤
合理的
2016年04月17日
84.2 公斤
合理的
2016年04月16日
84.1 公斤
合理的
2016年04月15日
85 公斤
合理的
2016年04月14日
85.2 公斤
合理的
2016年04月13日
85.8 公斤
合理的
2016年04月12日
86.2 公斤
合理的
2016年04月11日
85.2 公斤
合理的
2016年04月10日
85.8 公斤
合理的
2016年04月9日
85.9 公斤
合理的
2016年04月8日
86.4 公斤
合理的
2016年04月7日
87.1 公斤
合理的
2016年04月6日
85.9 公斤
合理的
2016年04月5日
85.8 公斤
合理的
2016年04月4日
86.3 公斤
合理的
2016年04月1日
86.7 公斤
合理的
2016年03月31日
87.2 公斤
合理的
2016年03月30日
85.7 公斤
合理的
2016年03月29日
84.6 公斤
合理的
2016年03月28日
85.5 公斤
合理的
2016年03月27日
88.2 公斤
合理的
2016年03月26日
86.4 公斤
合理的
2016年03月25日
85.8 公斤
合理的
2016年03月24日
86.8 公斤
合理的
2016年03月23日
85.8 公斤
合理的
2016年03月22日
85.7 公斤
合理的
2016年03月21日
86.3 公斤
合理的
2016年03月20日
84 公斤
合理的
2016年03月18日
87 公斤
合理的
2016年03月17日
86.7 公斤
合理的
2016年03月16日
87.7 公斤
合理的
2016年03月15日
86.4 公斤
合理的
2016年03月14日
85 公斤
合理的
2016年03月12日
85.4 公斤
合理的
2016年03月11日
86.8 公斤
合理的
2016年03月10日
87 公斤
合理的
2016年03月9日
87.8 公斤
合理的
2016年03月8日
86.2 公斤
合理的
2016年03月7日
86.2 公斤
合理的
2016年03月6日
87.6 公斤
合理的
2016年03月5日
87.4 公斤
合理的
2016年03月4日
87.9 公斤
合理的
2016年03月3日
85.9 公斤
合理的
2016年03月1日
88 公斤
合理的
2016年02月29日
87.7 公斤
合理的
2016年02月28日
88 公斤
合理的
2016年02月27日
87 公斤
合理的
2016年02月25日
89 公斤
合理的
2016年02月24日
89.1 公斤
合理的
2016年02月23日
86.4 公斤
合理的
2016年02月22日
86.4 公斤
合理的
2016年02月21日
87.7 公斤
合理的
2016年02月20日
88.5 公斤
合理的
2016年02月19日
88 公斤
合理的
2016年02月18日
87.8 公斤
合理的
2016年02月17日
87.5 公斤
合理的
2016年02月16日
87 公斤
合理的
2016年02月15日
86.1 公斤
合理的
2016年02月14日
86.1 公斤
合理的
2016年02月13日
87.3 公斤
合理的
2016年02月12日
87 公斤
合理的
2016年02月11日
88.1 公斤
合理的
2016年02月10日
89 公斤
合理的
2016年02月9日
88.4 公斤
合理的
2016年02月8日
87.3 公斤
合理的
2016年02月7日
89.5 公斤
合理的
2016年02月6日
89.7 公斤
合理的
2016年02月5日
89.1 公斤
合理的
2016年02月4日
130.5 公斤
合理的
2016年02月3日
89.1 公斤
合理的
2016年02月2日
89.1 公斤
合理的
2016年02月1日
90.3 公斤
合理的
2016年01月31日
90.1 公斤
合理的
2016年01月30日
88.2 公斤
合理的
2016年01月29日
90 公斤
合理的
2016年01月28日
91.3 公斤
合理的
2016年01月27日
89.9 公斤
合理的
2016年01月26日
89.6 公斤
合理的
2016年01月25日
90.5 公斤
合理的
2016年01月24日
92 公斤
合理的
2016年01月23日
90.4 公斤
合理的
2016年01月22日
90.9 公斤
合理的
2016年01月21日
91.4 公斤
合理的
2016年01月20日
92.3 公斤
合理的
2016年01月19日
92 公斤
合理的
2016年01月18日
92.4 公斤
合理的
2016年01月17日
91 公斤
合理的
2016年01月16日
90.9 公斤
合理的
2016年01月15日
90.8 公斤
合理的
2016年01月14日
91.2 公斤
合理的
2016年01月13日
91.2 公斤
合理的
2016年01月12日
90.8 公斤
合理的
2016年01月11日
91.4 公斤
合理的
2016年01月10日
90.7 公斤
合理的
2016年01月9日
93.3 公斤
合理的
2016年01月8日
93.8 公斤
合理的
2016年01月7日
93.7 公斤
合理的
2016年01月6日
94.9 公斤
合理的
2016年01月5日
92.9 公斤
合理的
2016年01月4日
92.5 公斤
合理的
2016年01月3日
93 公斤
合理的
2016年01月2日
94.1 公斤
合理的
2016年01月1日
93.3 公斤
合理的
2015年12月31日
93.4 公斤
合理的
2015年12月30日
93.2 公斤
合理的
2015年12月29日
93.3 公斤
合理的
2015年12月28日
92.2 公斤
合理的
2015年12月27日
94.2 公斤
合理的
2015年12月26日
94.8 公斤
合理的
2015年12月25日
93.1 公斤
合理的
2015年12月24日
93 公斤
合理的
2015年12月23日
93.8 公斤
合理的
2015年12月22日
94.5 公斤
合理的
2015年12月21日
95.6 公斤
合理的
2015年12月19日
95.3 公斤
合理的
2015年12月18日
94.5 公斤
合理的
2015年12月17日
94.8 公斤
合理的
2015年12月16日
94.9 公斤
合理的
2015年12月15日
95 公斤
合理的
2015年12月14日
95.5 公斤
合理的
2015年12月13日
96.4 公斤
合理的
2015年12月12日
96.4 公斤
合理的
2015年12月11日
95.3 公斤
合理的
2015年12月10日
94.8 公斤
合理的
2015年12月9日
95.5 公斤
合理的
2015年12月8日
96.5 公斤
合理的
2015年12月7日
96.6 公斤
合理的
2015年12月6日
97.2 公斤
合理的
2015年12月5日
96.3 公斤
合理的
2015年12月4日
97.4 公斤
合理的
2015年12月3日
96.8 公斤
合理的
2015年12月2日
97.2 公斤
合理的
2015年12月1日
98.3 公斤
合理的
2015年11月30日
99 公斤
合理的
2015年11月29日
99.2 公斤
合理的
2015年11月28日
98.5 公斤
合理的
2015年11月27日
98.2 公斤
合理的
2015年11月26日
98.9 公斤
合理的
2015年11月25日
98.4 公斤
合理的
2015年11月24日
98.7 公斤
合理的
2015年11月23日
98.8 公斤
合理的
2015年11月22日
98.8 公斤
合理的
2015年11月21日
98.4 公斤
合理的
2015年11月20日
99.3 公斤
合理的
2015年11月19日
99.9 公斤
合理的
2015年11月18日
100.4 公斤
合理的
2015年11月17日
101.8 公斤
合理的
2015年11月16日
102.1 公斤
合理的
2015年11月15日
104.1 公斤
合理的
2015年11月14日
104 公斤
合理的
2015年11月11日
101.7 公斤
合理的
2015年11月10日
101.6 公斤
合理的
2015年11月9日
102.1 公斤
合理的
2015年11月8日
103.5 公斤
合理的
2015年11月6日
102.3 公斤
合理的
2015年11月5日
103.3 公斤
合理的
2015年11月4日
103.7 公斤
合理的
2015年11月3日
102 公斤
合理的
2015年11月2日
103.3 公斤
合理的
2015年11月1日
102.9 公斤
合理的
2015年10月31日
103.6 公斤
合理的
2015年10月30日
103.4 公斤
合理的
2015年10月29日
104.4 公斤
合理的
2015年10月28日
105.2 公斤
合理的
2015年10月27日
105.2 公斤
合理的
2015年10月26日
105.2 公斤
合理的
2015年10月25日
105.2 公斤
合理的
2015年10月24日
105.4 公斤
合理的
2015年10月23日
105.5 公斤
合理的
2015年10月22日
105 公斤
合理的
2015年10月21日
104.8 公斤
合理的
2015年10月20日
105.7 公斤
合理的
2015年10月19日
107 公斤
合理的
2015年10月18日
107.9 公斤
合理的
2015年10月17日
107.5 公斤
合理的
2015年10月16日
107.7 公斤
合理的
2015年10月15日
107.8 公斤
合理的
2015年10月14日
107.9 公斤
合理的
2015年10月13日
108.4 公斤
合理的
2015年10月12日
108.3 公斤
合理的
2015年10月11日
109.5 公斤
合理的
2015年10月10日
135 公斤
合理的