在2017年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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90.1 公斤
最近减少: 44.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 31.65克 | 蛋白质: 51.71克 | 碳水物: 108.98克.
早餐: Житница Здоровья Полба, Яичный Омлет. 午餐: Хреновина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. 晚餐: Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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